Home  /  Atleet van de maand  /  Ivonne Wiegerink

Atleet van de maand

Ivonne Wiegerink

Bootcamp

Iedere maand zet TCT een enthousiaste sporter in de spotlight. Veel verschillende sporten, achtergronden en doelstellingen waarbij we in de maand november eens kennismaken met Ivonne

Even voorstellen…

Ivonne Wiegerink is 48 jaar, al bijna 20 jaar getrouwd met Mark, moeder van 2 dochters, Pien en Femke, en werkzaam als fulltime Senior Accountmanager bij AON. Daarnaast helpt ze haar man die exploitant is van de shop in tankstation Avia de Bleek met de boekhouding en P&O. Een bezige bij kun je wel stellen.

Ivonne is deze maand tot atleet van de maand uitgeroepen omdat haar enthousiasme in de bootcamp groep is opgevallen. Ondanks het feit dat zij zichzelf niet zo sportief vindt, is zij nu al ruim 3 jaar aan het bootcampen bij TCT. Best een mijlpaal zo geeft ze aan, omdat ze het op andere sportscholen nog niet zolang heeft volgehouden!

Ivonne vertelt dat ze 20 jaar met erg veel plezier heeft getennist. In die jaren is zij ook heel actief geweest binnen de tennisclub voor wat betreft het organiseren van allerlei evenementen. Met pijn in het hart heeft zij op een gegeven moment afscheid moeten nemen van die club en is haar zoektocht naar iets anders leuks en sportiefs begonnen. Ze heeft van alles geprobeerd bij verschillende sportclubs maar dat heeft niet tot iets structureels geleid. Totdat zij door een bekende werd geënthousiasmeerd voor bootcamp bij TCT, waar zij nu, zoals gezegd, ruim 3 jaar met veel plezier traint onder leiding van coach Yvan.

Doelstelling

Ivonne realiseert zich dat het goed is om wat aan sport te doen. “Iedere avond op de bank met een zak chips is niet verstandig!” Zeker ook omdat bij het ouder worden de spieren en gewrichten stijver worden. Op dit moment is Ivonne aan het weight watchen en is al 7 kg afgevallen. Ze weet dat het beter en effectiever zou zijn als ze daarnaast wat vaker zou gaan sporten, maar 1 keer bootcamp per week is al best een hele opgave. Wel zou zij de donderdagochtend nog wat willen doen, want ze is een vroege vogel en ’s ochtends het meest actief.

Ze merkt wel dat haar conditie wat verbeterd is. Voorheen hing haar tong op de schoenen na het traplopen. Dat is gelukkig niet meer zo. De conditieoefeningen vindt Ivonne het zwaarst en minst leuk. Dat je soms over een bepaalde pijngrens moet, snapt ze, maar buiten adem raken maakt haar angstig. De krachtoefeningen daarentegen vindt ze super leuk en ze merkt ook dat haar armen sterker en krachtiger zijn geworden van bijvoorbeeld de push ups.

Toekomst

Een aantal maanden geleden was er een combinatieles bootcamp/CrossFit. Uit deze les is Ivonne duidelijk geworden dat zij de CrossFit oefeningen erg leuk vindt. Er moest natuurlijk eerst wel veel uitgelegd worden, maar ze heeft die les wel als erg leuk ervaren.

Ivonne ziet zichzelf de komende tijd nog gewoon lekker bootcampen bij TCT. De sfeer is goed, er is ruimte voor iedereen en er wordt éénheid en verbinding gecreëerd en dat voelt prima. Voor Ivonne is ook de bootcamp groepsapp een stimulans om van de bank te komen en te gaan.

Tot slot merkt ze nog op: “de gemoedelijkheid houdt mij bij TCT!”

Leuk dat je een
proefles wilt volgen!

Kies de sport waarvoor jij je wilt aanmelden voor een proefles:

Als je je wil inschrijven voor een proefles Judo verwijzen wij je graag door naar Budo Schuttersveld.

Als je je wil inschrijven voor een proefles Systema verwijzen wij je graag door naar Systema MySafeHouse.

Wil je graag Personal Training dan kun je mailen naar info@tct.fit.

Ga verder

Wil je je direct inschrijven zonder proefles? Dat kan ook.

Schrijf je gelijk in