Home  /  Sportaanbod  /  Bokszaktraining

Bokszaktraining

NIEUW!!! NIEUW!!! NIEUW!!! NIEUW!!! NIEUW!!! !!! NIEUW!!! NIEUW!!! NIEUW!!! NIEUW!!! 


Bij Training Center Twente ben je aan het juiste adres om deel te nemen aan bokszaktraining. We zijn specialist op het gebied van zowel fitness als vechtsport.  

Bokszaktraining is een full body workout waarmee je snel goede resultaten boekt, zowel voor beginners als gevorderden. 

Bokszaktraining in combinatie met kracht en conditie oefeningen. Train je stootkracht, slijt combinaties in en krijg een killer conditie!

Doelgroep

Volwassenen & jeugd

Categorieën

Vechtsport, kracht en Conditie

Wat is Bokszaktraining?

Bokszaktraining is een complete workout waarbij trap- en stoottechnieken op de bokszak worden gecombineerd met buikspieroefeningen, squats en andere oefeningen die je kracht- en uithoudingsvermogen verbeteren.

Een aantal voordelen van deze training op een rij:
✔ een hoge vetverbranding
✔ lichamelijk en geestelijk lekkerder in je vel zitten
✔ meer kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen
✔ meer zelfvertrouwen en een betere weerbaarheid
✔ stress, spanning en frustratie op een gezonde manier afreageren

Voor wie is Bokszaktraining?

Wil je zowel mentaal als fysiek sterker worden, je conditie verbeteren en je boks- en traptechnieken trainen?

Dan is dit een echte aanrader voor jou. Iedereen, ongeacht leeftijd en fitnessniveau, kan hier aan deelnemen.

Meld je snel aan voor een proefles bokszaktraining bij ons!

Tot gauw bij TCT!



Rooster

Maandag

17:00 - 18:00

CrossFit WOD

18:00 - 19:00

CrossFit WOD

19:00 - 20:00

CrossFit Gymnastic

19:00 - 20:00

Dames Kickboksen

20:00 - 21:00

CrossFit WOD

20:00 - 21:00

MMA: No Gi / Grappling

20:00 - 21:00

Bootcamp

21:00 - 21:30

MMA Sparren

Dinsdag

07:00 - 08:00

CrossFit WOD

16:30 - 17:30

Freerunning

17:30 - 18:30

Freerunning

18:00 - 19:00

CrossFit WOD

18:00 - 18:45

Bokszaktraining Jeugd

18:30 - 19:30

Freerunning

19:00 - 19:45

Bokszaktraining

19:00 - 20:00

CrossFit WOD

19:00 - 20:00

Pilates

20:00 - 21:00

CrossFit WOD

19:30 - 20:30

Freerunning

Woensdag

09:00 - 10:00

CrossFit WOD

10:00 - 11:00

CrossFit Open Gym

15:00 - 16:00

Freerunning

16:00 - 17:00

Freerunning

17:00 - 18:00

Freerunning

17:00 - 18:00

CrossFit Kids

18:00 - 19:00

Freerunning

18:00 - 19:00

CrossFit WOD

19:00 - 20:00

CrossFit WOD

19:00 - 20:00

Dames Kickboksen

20:00 - 21:00

CrossFit WOD

19:30 - 21:00

Systema

20:00 - 21:00

MMA Techniek

21:00 - 21:30

MMA Sparren

Donderdag

09:00 - 10:00

CrossFit WOD

18:00 - 19:00

CrossFit WOD

19:00 - 20:00

CrossFit Lifting

19:00 - 19:45

Bokszaktraining

20:00 - 21:00

CrossFit WOD

Vrijdag

07:00 - 08:00

CrossFit WOD

08:00 - 09:00

CrossFit Open Gym

09:00 - 10:00

CrossFit WOD

09:00 - 10:00

Pilates

16:00 - 17:00

Freerunning

17:00 - 18:00

CrossFit WOD

17:00 - 18:00

Freerunning

18:00 - 19:00

CrossFit WOD

18:00 - 18:45

MMA Jeugd

18:45 - 19:00

MMA jeugd No Gi / Grappling sparren

18:00 - 19:00

Freerunning

19:00 - 20:00

Freerunning

Zaterdag

09:00 - 10:00

CrossFit Team WOD

09:00 - 10:00

MMA Open Mat

09:00 - 10:00

Freerunning

10:00 - 11:00

CrossFit Open Gym

10:00 - 11:00

MMA Open Mat

10:00 - 11:00

Freerunning

11:00 - 12:00

Freerunning

12:00 - 13:00

Freerunning

Zondag

10:00 - 11:00

CrossFit WOD

11:00 - 12:00

CrossFit WOD

Leuk dat je een
proefles wilt volgen!

Kies de sport waarvoor jij je wilt aanmelden voor een proefles:

Als je je wil inschrijven voor een proefles Judo verwijzen wij je graag door naar Budo Schuttersveld.

Als je je wil inschrijven voor een proefles Systema verwijzen wij je graag door naar Systema MySafeHouse.

Wil je graag Personal Training dan kun je mailen naar info@tct.fit.

Ga verder

LID WORDEN? Dat kan ook.

Schrijf je gelijk in